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| 商品名稱: | E-Heart~伊心塑腰平腹壓力褲(1件入) 尺寸可選 S~M L~LL | |
| 商品規格: | 1件入 適穿尺寸參考： 推薦產品熱銷產品尺寸：S~M 腰圍：56~80cm 臀圍：62~100cm 褲長：89cm 尺寸：L~LL 腰圍：60~94cm 臀圍：68~114cm 褲長：92cm | 精選2019熱銷商品 |
| 產品說明: | 請參考頁面圖示說明 | |
| 保存期限: | 2023.11.01 | |
| 商品搶購 進貨來源 : | 原廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地 : | 台灣 | |
| 商品備註:便宜團購 | 2019熱銷產品開店送禮推薦此商品為個人貼身衣物，基於保障消費者個人衛生， 一旦拆封恕無法退換貨(如為商品本身暇疵，請勿試穿) ，敬請見諒。 |  |
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IG搜尋「這裡」！比基尼妹子看不完
生活中心／綜合報導
雖說天氣漸涼，海邊活動也開始變少，但說到女生的「比基尼」，應該算是大部分男生心中的美景之一，而日前就有網友找到一個「聖地」，讓大家不用去海邊，也能盡情一覽比基尼正妹的性感美照。
▲圖／翻攝自Voda Swim台北旗艦店IG
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端午節想吃粽又不想胖 營養師：4訣竅熱量不爆表
端午節即將到來，不少民眾特地上市場購買食材來包粽，或是購買現成粽子應景慶祝，不過市面上粽子五花八門，要如何「吃粽不增重」，衛生福利部桃園醫院營養科營養師吳宛蔚說，粽子建議可採「低油、低鹽、低熱量、高纖」，建議粽子當正餐吃、一餐以1顆為佳，並且搭配青菜、水果，才能讓整體熱量達到平衡。
吳宛蔚表示，市售的粽子五花八門、各有特色，大小及熱量也不一，粽子的主成份是糯米，與白米相較，所含的支鏈澱粉較多、較有黏性，同樣大小所含的量較多，較容易影響血糖，1顆中型粽的熱量大約相當於一碗半的飯量，往往2至3顆粽子熱量就破千，因此份量上的選擇相對的重要。
吳宛蔚指出，糯米烹調時間越久，澱粉糊化程度越高，也會使血糖相對較高。建議糖尿病患者可選擇高纖維的全穀粽優於一般粽子，盡量避免一般市售豆沙粽、水晶粽，內餡通常都會添加蔗糖，進而使血糖不穩定，若真要吃，不妨選擇自己動手包，以代糖取代蔗糖。
吳宛蔚說明，腎臟病患者則要注意，全穀類屬於高磷食物，早期控制飲食中磷的攝取量，可以延緩腎功能持續惡化，所以須避免一般養生粽、全穀粽，建議選擇白糯米粽或使用低氮澱粉的水晶粽為主。
吳宛蔚表示，一般粽子口味均偏鹹，高血壓患者在選用時，應減少火腿、菜脯等含鹽份高之加工品，並少用調味沾醬，降低鹽分攝取，在製作上可使用新鮮食物來提味，如紅蔥頭、蒜頭、香菇等。只要選擇正確食材，慢性病患者也能好好享受過節氣氛，健康過端午。
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