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商品訊息功能
商品訊息描述
| 品牌名稱 : | Little Trees | |
| 商品名稱 : | 味道請參考表格，多種味道可選 | |
| 商品規格: | 1入 | 團購人氣商品比價撿便宜|
| 產品說明 : | 使用方法：1.拆掉外包裝紙版，用剪刀沿著頂端三角形虛線剪斷。2.拉出吊線，即可使用，每隔一週按背面袋上箭頭指示拉出或調整小樹，香味可持續7週。好康活動省錢妙招 | |
| 保存期限 : | 2023.03.23 | |
| 進貨來源 : | 授權經銷商進貨暢銷產品好康平台 | |
| 產地 : | 美國 | |
| 商品備註 : | 全新商品 | 優惠專區  |
商品訊息特點
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「方塊8」隱藏驚人細節！網嚇傻：快67歲才知道
撲克牌是每個人從小到大會接觸到的紙牌遊戲，不論是逢年過節或好友相聚，都是用來打發時間的好幫手。不過，每次玩都只會在意自己拿到什麼花色，很少人會注意上面的細節。有網友日前發現隱藏在「方塊8」中的秘密，真相曝光後讓許多人驚呼：現在才知道！
▼撲克牌適合用來打發時間。（圖／翻攝自Pixabay）
據了解，52張撲克牌象徵一整年52個星期，紅色代表白天，黑色代表夜晚，而黑桃、紅心、梅花和方塊與四季有關，每季13張，代表一季13個星期，把13張圖案的點數（1～13）加起來會是91點，正好每一季也是91天。其中黑桃代表橄欖葉，象徵和平；紅桃為紅心型，象徵智慧和愛情；方塊呈鑽石形狀，象徵財富；梅花代表三葉草，象徵幸運。鬼牌則代表多出的日子，以閨年366天計算，即52個星期再加上2天，其中2天就是代表鬼牌。
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心臟病如何動？ 心臟科醫師大推這項運動
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
運動風氣盛行，許多研究都指出，每周運動要達到「333」的標準，也就是每周運動至少3天、每次運動時間要超過30分鐘、心跳要達到130下，運動好處相當多，不僅能增加抵抗力、強壯肌肉、強壯骨骼，降低罹患心血管疾病、代謝症候群等相關疾病，同時也能使憂鬱退散；過往總認為心臟病人應少動、多休息，避免使心臟負擔過大，但罹患心臟疾病的病人真的不能運動嗎？而哪些運動方式又較適合呢？
心臟病運動應謹慎 有氧運動最適合
馬偕紀念醫院總院副院長葉宏一表示，若是罹患心臟疾病的病人，在運動時應比一般人更加謹慎。對於心臟疾病的病人，除了要有比健康者更充分的暖身，一般會建議以擺動的有氧運動為主，如有氧體操、快走、慢跑、游泳等，而且運動的速度和強度宜循序漸進；至於像是舉重、核心運動等鍛鍊肌力型的運動，則較不適合，因在進行肌力運動時，血壓很可能跟著急速上升，而發生危險；若非得要做肌力運動，最好先有專業教練在旁指導，以策安全。
高血壓還是能運動 這些小細節需留意
若為高血壓的病人，不宜運動嗎？葉宏一副院長強調，不論是第一期高血壓、第二期高血壓，罹患高血壓的病人都是可以運動的，但首先要將血壓控制穩定，再搭配適當運動，不僅可以讓血管舒張，促進血液循環，甚至可以達到降血壓的效果。
葉宏一副院長提到，運動前應確實做好暖身，而若在夏日運動，清晨或黃昏都是運動的最佳時機，因這兩個時段氣溫較涼爽，心臟功能較不容易因高溫而負荷增加；另外，若是從戶外進入室內運動，也應注意溫差，避免心臟和血管一時之間適應不了。
預防心臟疾病 從日常生活調整開始
對於預防心臟疾病，葉宏一副院長建議，除了規律運動外，平時飲食也應多吃蔬果，且避免太油、太鹹的食物，保持清淡飲食原則；此外，戒除菸、避免過度飲酒等不良習慣、讓身心放鬆，加上定期接受健康檢查，這些方式都能杜絕心血管疾病找上身。
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